martes, 28 de septiembre de 2010

Adicción a la adrenalina.


"Del latín 'ad' significa ‘al lado’ y «renal» viene de ‘riñón’ ya que las glándulas suprarrenales se encuentran ‘encima’ (supra) de los riñones.
Ante, todo, la adrenalina es una hormona de acción, secretada por las glándulas adrenales en respuesta a una situación de peligro."
Esa es la definición normal de Adrenalina , o por lo menos , la que encontramos en libros .
Pero actualmente , conocemos casos de personas que necesita ese tipo de experiencias cercanas a la muerte para "sentirse vivos".
Muchos deportistas intentan día a día superar las leyes naturales exponiéndose a este sentimiento , que les hace sentir placer , ya que trascurrido la sensación peligro el cuerpo libera dopamina, hormona responsable de la sensación de bienestar.
Esta sensación de "Frió/Calor" puede provocar adicción.
Aquí les traigo una serie de documentales de personas adictas a la Adrenalina.


Les dejo dos links interesantes :

¿Qué es la adrenalina ? (Proporcionado por Mis respuestas.com , comunidad interactiva)

La liberación de Adrenalina, ¿adicción o necesidad?

lunes, 20 de septiembre de 2010

Sugerime Temas !


He hechos algunos cambios al diseño del blog y eh añadido una herramienta interactivo que me ayudara .
Se trata de la sección "Pregúntame" que tiene en el sector derecho y en donde solamente accediendo a su cuenta google/gmail (no se olviden que google soporta cualquier otro servicio como hotmail , yahoo , etc) me pueden dejar las preguntas que tienen , comentarios y los mas importante La sugestión de temas! .
Solo te lleva unos minutos y me ayudas a tener mejor idea de los temas que te interesan.

lunes, 6 de septiembre de 2010

La espalda avejentada de los Deportistas...



Contrariamente a lo que creemos , el deporte puede tener efectos nocivos en la vida de un deportista.
Practicar sin excesos , con placer , un deporte que nos gusta no tiene que efectos benéficos para el cuerpo .
Pero un entrenamiento forzado , de practicas muy largas en donde buscamos forzar hasta el limite la naturaleza del cuerpo . Este año vimos varios accidente en la olimpiadas de Vancouver cuando algunos deportes ya depasan la línea de lo controlable por el ser humano. Cada vez queremos ser mas rápidos , mas livianos y mas fuertes, pero lo cierto es que todo tiene un limite que tantos se empeñan por romper , desenlazando la historia con trágicos finales para algunos. Lo cierto esta es que en este milenio el deporte pareciera perder su esencia sagrada , de contacto con uno mismo , a simples banalidades.
La practica intensiva de actividades que usan el cuerpo y los músculos ,fatigan el sistema cardio-vascular obligando a los deportistas a forzar en las reservas del cuerpo. Esto crea numerosas carencias , notablemente vitaminas y sales minerales y los tejidos se lastiman.
Yo eh visto varios campeones de veinticinco años , donde el organismo prematuramente envejecido , los hace parecer como un hombre de cuarenta años.
La espalda , es constantemente solicitada y sus huesos frágilizados por años de esfuerzos intensivos ,ceden en medio de una competición que ellos pensaban estar bien entrenados.
Piernas , Tibias, peroné , músculos posteriores inmovilizados , disminución de la movilidad de la columna vertebral , discos fisurados , hernias de disco... Y un montón de otros accidentes frecuentes que una preparación armoniosa permitiría fácilmente de evitar.